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父母上网成瘾 儿女无奈出招医生提醒:中老年人上网应适度
http://ddnews.nen.com.cn  2016-02-26 10:50   东北新闻网  分享 分享到搜狐微博 分享到网易微博

  早晨5点起床,打开电脑与网友谈天说地;半夜不睡觉,“谍战”电视剧看不停,甚至连厕所都顾不得上……上网聊天、打游戏、看影视剧,在很多人看来,这应该是年轻人的专利。然而,现在却有越来越多的中老年人热衷于网络。更有甚者,已经达到废寝忘食、沉迷其中的地步。医生提醒,中老年人上网应适度。

  中老年人染“网瘾”

  “给我爸买电脑,现在可真是后悔。他天天除了吃饭就是上网,也不怎么外出溜达,愁死人了。”2月23日,在某事业单位工作的王先生受访时无奈地说。

  王先生的父亲今年62岁,家住红房二社区。2015年年初,由于担心父亲的退休生活过于平淡,他特意为父亲购置了一台电脑,并手把手地教父亲点击鼠标、使用电脑的各项功能。看到父亲逐渐熟悉了如何使用电脑,王先生很欣慰。他觉得有了电脑,父亲的退休生活可以变得丰富多彩。

  但好景不长,自从有了电脑,王先生的父亲除了吃饭的时间,几乎都坐在电脑前,斗地主、下象棋、和一个摄影爱好者QQ群聊天。更严重的是,王先生的父亲经常上网到深夜,而且凌晨四五点钟起床的第一件事,就是打开电脑上网玩游戏,有时候连厕所都顾不得上。

  “我妈最近经常埋怨,说我不应该给我爸买电脑。”王先生说,母亲觉得父亲痴迷于网络,已经影响了正常生活,有好几次父亲竟然忘记做饭时间。老两口因此没少吵架。最近,父亲又有了新“营生”——除了坐在电脑前打游戏,其他时间便手捧新买的大屏幕智能手机,频繁刷微信、玩微信扫一扫,家里凡是带有二维码的物品,都被扫个遍……

  无独有偶,六合社区居民赵女士的母亲也沉迷于网络。“别提了,我妈自从学会了上网,几乎天天泡在网上,不是打‘升级’就是看电视剧。”赵女士说,她母亲今年61岁,最近对电脑产生了浓厚的兴趣。当初为了让母亲尽快学会使用鼠标,赵女士教母亲学会上网玩“升级”的扑克游戏。

  赵女士告诉记者,她本想通过玩扑克游戏帮助母亲尽快熟悉鼠标的使用方法,没想到母亲却被扑克游戏所吸引。今年春节期间,赵女士看到母亲正在玩游戏,发现母亲的游戏账号级别比最初申请时提高不少。她断定,母亲每天用来玩游戏的时间一定不会少。

  “听我爸说,我妈经常打游戏到深夜。除了上网玩游戏之外,还学会了在网上看电视剧。”赵女士无奈地说,前不久的一天,母亲看一部热播的谍战剧到凌晨3点,最终导致颈椎疼了好几天。

  儿女出招帮助戒网瘾

  “怎么劝我妈也没用,一提起不让她上网的事儿就生气,我根本管不了。”赵女士说,她发现母亲抓住鼠标就再也不肯松手,有的时候甚至不玩到腰酸背痛不罢休。为了帮母亲戒掉网瘾,她打算将电脑搬到自己家,但是母亲始终不同意。

  为了帮助父亲合理安排上网时间,王先生想出了自己的办法。“上周六,我新买了一个无线路由器。”王先生说,他利用无线路由器自带的功能,将父亲的电脑设置为每天上午、下午和晚上各两个半小时允许上网,其他时间即使打开电脑也无法上网,并为路由器设置了密码。从此之后,父亲只得按照“规定时间”上网。“我希望通过这种方式,慢慢引导我爸正确利用网络资源娱乐。”

  24日,退休医生张艳玲受访时表示,中老年人上网要适度,应以不影响正常生活规律为前提;上网时切忌在电脑前久坐,否则容易引起腰、颈椎等部位的损伤;尽量少看画面和内容刺激性较强的影视剧,避免情绪极度波动,以防止心脑血管等疾病的发生。此外,老年人上网还要注意保护眼睛,以防视疲劳。“儿女们还应鼓励父母经常去户外锻炼、参加社区等组织的文艺活动等,以此丰富自己的退休生活。”张艳玲如是说。(记者 王磊)


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