新华网北京7月8日电(晏珊) 不久前年仅44岁的央视前主播方静因患胃癌去世。她的突然离世，引起公众对“胃癌”的再度关注。近日，北京积水潭医院消化科主任蓝宇教授在做客凤凰网《健康三人行》节目中为公众介绍了如何健康养胃，做好胃病的早干预、早治疗。

　　“恶心、呕吐、无法进食”三大表现预示胃病来袭

　　谈及胃病，人们首先想到的是胃痛、胃酸、胃胀、吃了不消化，甚至在一些人心目中肚子疼也算胃病。“胃病其实是一个笼统的说法。”蓝宇给胃病“正名”，胃病分为很多种，包括一些炎症性胃病、功能性胃病及溃疡肿瘤等，但胃部疾病最直接的表现就是出现恶心、呕吐，无法进食的不良症状。

　　随着生活节奏的加快，工作压力的增大，很多人的饮食习惯也在发生变化。“中国现有1.2亿肠胃病患者，且胃病患者低龄化趋势明显。”蓝宇说，“年轻人由于缺乏培养良好饮食习惯的意识，经常熬夜加班、暴饮暴食、吃一些路边的不洁食物，这些都会引起胃不舒服，从而引发胃病。”

　　蓝宇强调：“很多人在胃不舒服的那一段时间，会做饮食规律上的调整，然而稍有缓解又会恢复原样，这样的做法是万万不可取的，很容易引发比较严重的胃病，甚至是胃癌。”